小恩問(wèn)答：哪種肉最適合寶寶吃？

小明：聽(tīng)說(shuō)唐僧肉不錯~

專(zhuān)家說(shuō)：

1.?豬肉（最常見(jiàn)的肉）

推薦月齡：6m+

推薦部位：豬大腿中間的肉或豬里脊

特點(diǎn)：性平，相對更適合消瘦的寶寶，較胖的寶寶要適當控制。

2.?牛肉（最強壯的肉）

推薦月齡：6m+

推薦部位：里脊、臀、腹

特點(diǎn)：性微溫，補脾胃、強筋骨，對身體瘦弱、貧血的寶寶更為適宜。

3.?雞肉（去皮雞肉，脂肪最少的肉）

推薦月齡：6m+

推薦部位：雞胸

特點(diǎn)：性微溫，補中益氣，對身體較弱、食欲不好的寶寶更為適宜。

此外，魚(yú)蝦貝等海鮮類(lèi)含有豐富的微量元素，也是寶寶不錯的選擇。當然，如果想要寶寶營(yíng)養全面，以上每種肉都可以適當攝入哦~